Дмитрий Маликов присоединился к числу сторонников "ленивого фитнеса".
49-летний композитор и его жена снова стали родителями - у них родился сын Марк. Молодому отцу теперь приходится непросто. Ему нужно бегать за годовалым ребенком по двору, играть с ним в песочнице и вставать к нему ночью.
В связи с этим Маликову нужно следить за своим здоровьем. Композитор начал правильно питаться и приступил к тренировкам.
Не так давно Дмитрий Маликов попробовал и новый фитнес для ленивых. Под руководством инструктора он прошел первую тренировку в костюме электро-мышечной стимуляции.
Стоит отметить, что модные костюмы, которыми все чаще пользоваться звезды, изначально создавали для космонавтов. Полеты занимают много времени, и у космонавтов начинались проблемы с мышцами и позвоночником.
Данная технология держалась в тайне в течение многих лет. Теперь эта технологи используется в реабилитационной медицине, а теперь модный костюм появился в фитнесе.
Стоит отметить, что, когда человека находится в этом костюме, мышцы получают куда большую нагрузку, благодаря чему время тренировки сокращается до 20-30 минут.
Фото: ru.hellomagazine.com
Читайте также:
Эвелина Блёданс отказалась от операции на спине
Врач: насколько на самом деле опасны нитраты во фруктах и ягодах
Чеснок под подушкой поможет решить многие проблемы со здоровьем
В Британии 22-летняя девушка чуть не ослепла после варки яиц
Врачи рассказали, почему опасно спать менее шести часов
Эксперты рассказали, на каком масле лучше жарить
