Ученые назвали причины, по которым надо воздержаться от чрезмерного приема молока в пищу. Кальций, содержащийся в коровьем молоке, не укрепляет кости, а, наоборот, делает их хрупкими.
Врачи особенно предупреждают женщин. Опухоль яичников может появиться по причине большого количества лактозы в молоке.
Людям с лишним весом и сальной кожей не рекомендуется пить молоко «банками» из-за наличия в нем жирных кислот Омега-6. Это способствует увеличению в организме жировых клеток, что невозможно контролировать.
Страдающим от серьезных заболеваний почек противопоказано пить молоко еще и потому, что оно вызывает аллергию. Удивительно, что реакция протекает незаметно, и больные даже не подозревают о проблеме.
Диетологи и другие специалисты советуют не увлекаться сырым молоком, так как присутствующее в нем огромное количество бактерий грозит опасными заболеваниями. Можно подхватить сибирскую язву или даже туберкулез, предупреждают ученые.
Фото:legendarylifepodcast.com
