Эксперты выяснили, что у людей, которые в 60 лет ежедневно встречались с друзьями, реже встречалась деменция.
Если точнее, что на 12% по сравнению с участниками, которые вели одинокий образ жизни.
Участников исследования об их социальных контактов опрашивали в период с 1985 по 2013 гг.
Специалисты проанализировали медицинские записи, включая и другие факторы, которые влияют на состояние памяти. Эксперты принимали во внимание уровень образования, занятость, семейное положение и социально-экономический статус.
В результате им удалось выяснить, что и в 50 лет, и в 70 лет сохраняется положительное влияние общения.
Джилл Ливингстон, один из авторов данного исследования, рассказала, что пожилые люди во время встреч с друзьями используют когнитивные навыки — память и язык.
Поэтому встречи с друзьями полезны для сохранения психического здоровья.
Фото: www. amica.ca
Читайте также:
Специалисты выяснили, как комнатные растения влияют на людей
