Уже давно установлено, что режим питания зависит от биологических часов каждого человека. «Совы» - это люди, которые спать ложатся после полуночи.
Употребляя кофе, повышается умственная и физическая работоспособность. Помимо этого улучшается реакция, возбуждается дыхательный центр, повышается физическая активность, возбудимость мозга.
Многие привыкли воспринимать хрен только в качестве горькой и очень ароматной приправы к мясным блюдам. Но корень этого растения нередко используется и в народной медицине.
Часто можно услышать жалобы на суставы: у кого-то «крутит» колени, у других — руки или болит спина. У суставных болей может быть множество причин, но лидирующее место среди них занимает артроз.
Сыр может быть настолько разным, что даже трудно себе это представить! Он может быть и твёрдым и совсем нежным. Может быть солёным, сладким, острым. Абсолютно доступным и безумно дорогим.
Замечательно простой рецепт - как чисто вымыться, оздоровить кожу и насладиться великолепными ароматами. Для этого Вам нужно только мешочек и сбор трав.
Незабудка снижает потоотделение, обладает кровоостанавливающим, отхаркивающим, противовоспалительным действием.
Польза шпината обусловлена составом этого овоща, в который входят: полезнейший фолат (отвечающий за нормальное развитие клеток тканей и крови), витамин С, провитамин А, калий, магний, витамин К и каротиноиды.
Перекус ягодами улучшает мужскую половую функцию так же эффективно, как ходьба в течение 5 часов в неделю, благодаря наличию природных соединений, называемых антоцианы и флавоноиды.
В понимании людей идеальный вес - это разная величина. Для одного человека оптимальная масса тела - это выступающие через одежду ребра. А для другого - прямая противоположность.
