Розмарин является ключевым ингредиентом во многих кулинарных рецептах. Также это растение имеет долгую историю использования для лечебных и оздоровительных целей.
Известно, что розмарин обладает антимикробным и антиоксидантным действиями, поэтому он является идеальной добавкой для тех, кто следит за своим здоровьем и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь.
Сегодня речь пойдет о полезных свойствах этого целебного растения.
Укрепление волос
Исследования наглядно демонстрируют, что нанесение масла розмарина на кожу головы положительно сказывается на увеличении количества волос у людей с облысением по мужскому типу.
В одном из исследований люди, которые втирали розмарин и другие эфирные масла (лаванду, тимьян и кедровое дерево) в кожу головы, отметили существенное улучшение ситуации уже через 7 месяцев использования. Розмарин активно применяется в составе домашних масок для волос. Он способствует укреплению волосяных луковиц и, как следствие, уменьшает выпадение волос.
Артрит
По данным ученых из Университета Пенсильвании, масла, содержащие розмарин, использовались для облегчения мышечной и суставной боли, связанной с артритом, а также для улучшения кровообращения. Некоторые ранние исследования показывают, что прием продуктов, содержащих розмарин, хмель и олеаноловую кислоту, может уменьшить боль, вызванную артритом.
Диабетическое поражение почек (нефропатия)
Некоторые исследования показывают, что прием продукта, содержащего розмарин, золототысячник и любисток, может уменьшить количество белка в моче, если принимать его со стандартными лекарствами от диабета. Белок в моче является маркером заболевания почек у больных диабетом.
Улучшение когнитивных функций
Многочисленные исследования доказывают, что прием розмарина улучшает внимание и способствует улучшению памяти. А еще снижает уровень стресса и помогает эффективно бороться с тревожностью.
Заболевание десен (гингивит)
Научно доказано, что отвар розмарина, а также специальные жидкости для полости рта на основе данного растения способствуют укреплению десен, снимают отечность и уменьшают кровоточивость у людей с заболеваниями десен при двукратном использовании в день после еды в течение двух недель.
Низкое кровяное давление (гипотония)
Предварительное исследование показало, что прием масла розмарина может временно поднять кровяное давление у людей с гипотонией.
Другие популярные применения розмарина включают лечение:
- Кашля.
- Экземы.
- Диареи.
- Метеоризма.
- Подагры.
- Головных болей.
- Менструальных болей.
- Диспепсии.
- Печени и желчного пузыря.
