Чудодейственный ананас

Так чем же полезен ананас?

• Плод содержит растительный фермент бромелаин. Он активно расщепляет белки. Такие свойства имеют киви и папайя.
• В ананасе содержится витамин В1, ускоряющий обмен углеводами. Это позволяет быстрее терять лишние килограммы.
• Бета-каротин и витамин С в составе ананаса способствуют омоложению и эластичности кожи. Также эти элементы останавливают обвисание груди.
• Сам по себе ананас диетический продукт. В ста граммах ананаса содержится всего 48 Ккал. По словам великой актрисы, можно добиться впечатляющих результатов, если один день в неделю вместо обычной еды съедать один спелый ананас. При этом его следует разделить на четыре приема.
• Регулярное употребление ананаса позволяет за короткий период избавится от дряблой кожи.
• Ананас - отличное противовоспалительное средство. А его благоприятное воздействие на иммунитет незаменимо в зимний период, когда ослабленный организм рискует "подцепить" вирус.
• Ананас значительно сокращает выделение кожного секрета. А это, в свою очередь, делает кожу устойчивой к различным воспалениям.
• Помимо своих диетических и косметических свойств, ананас является отличным лечебным продуктом. С его помощью можно помочь при ангине, пиелонефрите, проблемах с нервной системой и поджелудочной железой и ещё рядом заболеваний. Отдельно стоит отметить необычайные свойства ананаса в очистке сосудов от холестерина и нормализации давления.
• Также стоит отметить пользу растения для полости рта, в частности, для десен и зубов.
• Наличие фолиевой кислоты в ананасе позволяет значительно повысить детородные функции как женщин, так и мужчин. Ананас защищает репродуктивную систему женщины и помогает в зачатии ребенка.

Но стоит помнить, что этот продукт может вызывать аллергию. Также он противопоказан при беременности, его активные вещества иногда провоцируют выкидыш.

Фото: radiologos.ru

Еще по теме:

Фрукт помело и его польза для организма

Фейхоа - фрукт вечной молодости

Ученые рассказали, зачем ежедневно есть капусту