Мы тратим деньги, силы и время на то, чтобы кожа оставалась в хорошем состоянии, однако многие из постоянных вредных привычек, о которых мы не задумываемся, замедляют получение результатов работы над собой.
Все начинается с образа жизни. Некоторые, незначительные на первый взгляд, изменения могут пойти на пользу коже.
Не стоит игнорировать использование солнцезащитного крема. Конечно, речь идет преимущественно о лете, либо о путешествии в теплые страны. Кожа не любит солнце, об этом нужно помнить. Сколько существует информации о том, что воздействие солнца приводит к преждевременному старению, однако многие из нас игнорируют этот факт, либо пользуются солнцезащитным кремом только на отдыхе. Однако в летнее время необходимо защищать кожу этим кремом ежедневно, даже если речь идет о прогулке или походе на работу.
Если одной из привычек человека является частое употребление жвачки, это тоже определенный риск. Появление носогубных складок и морщин вокруг рта - вот чем чревата привычка жевать жвачку. Как мимические реакции приносят нам преждевременные морщины (на лбу или вокруг глаз, например), так и при частых жевательных движениях кожа растягивается. На данный момент существует достаточное количество заменителей жвачки, можно обратить на них внимание.
Как ни странно, но пристрастие к очищению кожи также вредно. Как и написано на упаковке со скрабом: нужно пользоваться им не чаще двух раз в неделю. Если же человек делает это чаще, вместе с этим пользуется тоником и лосьоном, стоит задуматься. Естественная среда кожи нарушается, когда мы используем косметические (даже очищающие) средства, а тем более - злоупотребляем очищением. В итоге нарушается иммунитет кожи. Вместе с этим происходит пересушивание дермы, а это, как известно, одна из главных причин преждевременного появления морщин.
Вместе с этим стоит пересмотреть методы утреннего очищения. Умываться вечером с очищающим средством - вполне нормально, однако утром достаточно просто умыть лицо водой, максимум - использовать косметический лед. За ночь лицо не загрязняется так, как после целого активного дня, поэтому нет необходимости умывать его какими-либо средствами для очищения.
Даже если постельное белье меняется раз в неделю или реже, то наволочку стоит стирать чаще. Самое большое количество бактерий скапливается именно на наволочке. Также на ее поверхности остаются средства для укладки волос, следы пота, слюны и пр. Соответственно, все это попадает на лицо во время сна, что не только загрязняет кожу и угрожает воспалениями, но и может привести к старению, так как химические элементы влияют на кожу.
Фото: metlon.ru
Еще по теме:
Шесть причин появления ранних морщин
Рекомендации по сохранению молодости кожи
Варианты применения миндального масла для красоты и здоровья